Ispanakgiller familyasýndan; kýþ sebzesi olarak yetiþtirilen bir bitkidir. Ýçeriðinde
demir, vitaminler ve enzimler bulunur.
Faydas�
Vücudun dayanýklýlýðýný artýrýr. Kansýzlýðý ve geliþme bozukluðunu giderir. Soðuk algýnlýðýna karþý
korur. Kalp ve geliþme bozukluðunu giderir. Kalp adalelerini kuvvetlendirir. Ruhi çöküntünün sýkýntýlarýný
giderir. Kan miktarýný artýrýr. Aðýz, boðaz ve göðüs hastalýklarýnda faydalýdýr. Kanser ve veremden korur.
Hamilelerde faydalýdýr. Doðacak bebeðin güçlü olmasýný saðlar. Yara, yanýk ve dolamada da faydalýdýr. Diþlerin
çürümesini önler. Þiþmanlýk ve þeker hastalýðýna da faydalýdýr.
